Телефоны экстренных служб
Региональное управление МВД Региональное управление ФСБ
г.Красноярск, ул.Дзержинского, д.18
телефон доверия (круглосуточно): (3912) 66 21 62
тел. дежурного: (3912) 22 36 01
факс: (3912) 22 43 73 (круглосуточно)
подразделение общественных связей: (3912) 23 53 67
электронная почта: redut@krasmail.ru (круглосуточно)
Региональное управление МЧС
г. Красноярск, ул. Ленина, д.123а
тел: (3912) 23 62 20, 22 27 81, 23 25 39
тел.доверия: (3912) 66 20 71
электронная почта: root@cd00.krasnoyarsk.su
г. Красноярск ул. Дзержинского д.18
тел: (3912) 45 93 33, 22 44 55
http://www.krasguvd.ru/
Безопасность детей на каникулах
Безопасность ПДД
Эвакуация населения при вооруженных конфликтах
Правила проведения в криминогенных ситуациях
Первая помощь при внезапной остановке дыхания и сердечной недостаточности
Первая помощь при переохлаждении
Первая помощь при отравлении угарным газом
Зимой на дороге сломалась машина
Действия населения по сигналам оповещения
Уважаемые родители в преддверие летних каникул с целью профилактики, недопущения детского дорожно-транспортного травматизма и привитию навыков безопасного участия в дорожном движении предлагаем просмотреть совместно с детьми следующие ролики:
Педагог — психолог Петрова Юлия Сергеевна тел. +7 952 745-99-48
Социальный педагог Богатова Валентина Ильинична тел. 8 913 524-19-04
6.04.2020г
Педагог-психолог Петрова Ю.С.
Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса
(рекомендации подготовлены Ю.В. Зарецким, доцентом факультета консультативной и клинической психологии Московского государственного психолого-педагогического университета)
За последние несколько дней жизнь здорово изменилась, в школах вводят удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться в живую. В подобной ситуации очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы думать о лишениях. Именно такой подход можно назвать оптимизмом. Ниже – несколько советов, которые помогут не упасть духом и не поддаться тревоге и в то же время отнестись к ситуации серьезно.
-
Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме.
-
Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь дополнительно снизить вероятность заразиться: мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть (наконец-то теперь есть достойная мотивация), — именно через руки вирус чаще всего попадает в организм человека; спать не меньше 7,5 часов; хорошо питаться; делать физическую зарядку (все это поможет поддержать и укрепить иммунитет).
-
Очень важно соблюдать режим самоизоляции. Да, приходится сидеть дома, не ходить в школу, не встречаться с друзьями. Скучно…, но… Очень важно, чтобы ты понимал(а), сейчас не наступает апокалипсис, каким мы его знаем по фильмам про зомби; наоборот, нас просят меньше выходить из дома, чтобы предотвратить заражение большого количества людей. Например, в Китае, где люди очень серьезно к этому отнеслись, уже почти все заболевшие поправились, и новых случаев заражения почти нет. Теперь и нам придется набраться терпения.
-
Если ты большую часть дня отслеживаешь все новостные ленты, это только усиливает твое беспокойство и тревогу. Лучше поменять тактику, выбрать 1-2 ресурса, которым ты или твои родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером.
-
Одно из лучших лекарств против тревоги – юмор. Многие ребята начали выкладывать свои видео и песни про то, как они переживают ситуацию с самоизоляцией. Может быть, и ты сможешь посмотреть на эту ситуацию под таким углом?
-
Если же тревожные мысли постоянно атакуют тебя, помни, что тревога – это не опасно, тебе не нужно думать о каждой тревожной мысли. Представь их как проплывающие по небу облака и попробуй сосредоточиться на своих делах, более приятных или важных.
О детском телефоне доверия 8-800-2000-122
Единый общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122 создан Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации совместно с субъектами РФ в сентябре 2010 года.
Кто может позвонить?
Любой ребенок или подросток, который столкнулся с любой проблемой (в отношениях с друзьями, родителями, учителями, стресса из-за учебы, переживаний личного характера) или родитель (законный представитель), который столкнулся с проблемой в детско-родительских отношениях и трудностях в воспитании.
Откуда можно позвонить?
При звонке на этот номер в любом населенном пункте со стационарных (домашних городских) или мобильных телефонов дети, подростки и их родители могут получить экстренную психологическую помощь, которая оказывается психологами.
Платный ли звонок?
Нет, звонок любой продолжительности с любого телефона любого оператора и с любым тарифом БЕСПЛАТНЫЙ.
Могут ли меня вычислить? Узнает ли кто-то о моем звонке?
Анонимность и конфиденциальность – основные принципы телефона доверия. На телефоне доверия нет определителя номера, и о твоем звонке никто никогда не узнает. Тайна обращения гарантируется.
У детского телефона доверия есть сайт – www.telefon-doveria.ru и группы в соцсетях.
Вся реклама Детского телефона доверия размещена на сайте «Детский телефон доверия» в разделе «Медиа» (социальная реклама) https:// telefon-doveria.ru/events/cat=14
А для родителей еще можно рекомендовать портал «Я — родитель» https://www.ya-roditel.ru/
Там есть много полезной информации – статьи, видео, инфографика и возможность получить бесплатно консультацию психолога и юриста.
Уважаемые родители, с сегодняшнего дня при выявлении несовершеннолетних до 18 лет на улицах выносим официальное предупреждение, в случае повторного выявления несовершеннолетнего родители будут привлекать по ст. 5.35 КоАП РФ. При повторном выявлении несовершеннолетних с 16 лет, материалы направляем в сельский совет на административную комиссию по ст. 9.1. закона Красноярского края об административных правонарушениях. Объясните детям необходимость самоизоляции. Отнеситесь к полиции с пониманием.
С уважением ст. инспектор ПДН Тырдыкулова Гульнара Бахроновна